facilepoissonsans gluten

Saumon Rôti au Romarin

local_fire_department580kcal

schedule25min

group2portions

Macronutriments

Protéines 42g

Glucides 8g

Lipides 28g

Filet de saumon doré au four avec asperges et herbes fraîches, une recette élégante en 25 minutes.

Ingrédients

2 portions

set_meal

Filet de saumon

300 g

eco

Asperges

200 g

eco

Romarin frais

2 branches

water_drop

Citron

1 pièce

water_drop

Huile d'olive

2 c. à soupe

spa

Sel & poivre

au goût

5 min

Préchauffer le four à 200°C. Tapisser une plaque de papier cuisson.

5 min

Badigeonner le saumon d'huile d'olive, sel, poivre et romarin haché. Disposer les asperges autour.

20 min

Enfourner 18-20 minutes jusqu'à ce que le saumon soit doré. Servir avec des rondelles de citron.